Четверг, 21 ноября, 2024
7.8 C
Москва

Салаты

​Чем разнообразить рацион зимой вегетарианцу

Отказ от мяса и рыбы часто вызывает много разногласий. Обычно споры обусловлены тем, что люди не представляют, как можно обойтись без мясных продуктов в зимний период. В холодный сезон организму требуется большой объём витаминов и элементов, которые позволяют укрепить...