Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
В новой агрессивной среде или не предсказуемой ситуации не легко сохранять хладнокровие...
Как вы справляетесь, поделитесь?
Научись прощать. Это освобождает от гнева и обид, помогает тебе быть более спокойным.
Это не всегда помогает, ведь есть вещи которые просто не возможно простить!
Я использую правило 10 секунд, когда меня что то выводит из себя, то просто про себя досчитай до 10