Всем привет! Подскажите. в каких магазинах можно купить качественное спортивное питание?
Внимание! Форум модерируется. Ссылки размещать можно, но не всем и не сразу. Читайте правила.
где Вы покупаете спортивное питание?
Для того, чтобы накачаться вам надо правильно сделать свой организм в прямом смысле этого слова. Забудьте о том, чему вас учили на физкультуре, вам надо теперь заниматься абсолютно другого рода другими нагрузками. Для начала надо укрепить тело и заниматься кроссфитом, который вам поможет в укреплении мышцы, чтобы мышцы не травмировали и постепенно подготавливались к таким нагрузкам, как гантели или гриф с блинами. Все это очень важно, а вообще советовал бы вам сходить к персональному тренеру, чтобы он сделал для вас рацион питания и расписание тренировок, а когда вы будете соблюдать режим вы поймете почему так сложно это делать. Я хочу сказать, что кроссфит очень помогает закалять дух, мне кажется лучше таких занятий ничего нет, духом надо быть очень сильным, чтобы побороть все эти трудности, действуйте
- 85 Форумы
- 28.3 Тыс. Темы
- 285.1 Тыс. Записи
- 0 В сети
- 40.4 Тыс. Участники