Бодибилдинг вот в течение уже нескольких десятилетий считается оптимальным решением для тех, кто готов изо дня в день совершенствоваться не только морально, но и физически. Данный вид спорта, прежде всего, позволяет нарастить огромное количество мышечной массы. Даже если Вы не стремитесь становиться обладателем шикарных бицепсов, заняться бодибилдингом стоит. Ведь буквально за несколько недель занятий фигура становится практически идеальной, а проблемы, подобный целлюлиту и дряблости кожи, сами по себе пропадают сами.
Бодибилдинг, по сути, представляет собой комплекс физических упражнений с гирями, штангой, гантелями, благодаря которым формируются определенные группы мышц. Кстати, именно заблуждением о развитии мышц невероятных размеров объясняется беспокойство многих представительниц прекрасного пола. Беспокойство это необоснованно хотя бы потому, что объемные мышцы появляются лишь при обилии в организме человека тестостерона, гормона по большей степени мужского. Поэтому для достижения необходимого Вам результата стоит, прежде всего, проконсультироваться с врачом-эндокринологом, а в дальнейшем просто контролировать нагрузки. Нужно заметить, что многие занимающиеся бодибилдингом наращивают мышцы не просто специально подобранными упражнениями, но посредством как раз употребления стероидных гормонов. От последних помимо значительно увеличенной мышечной массы появляется агрессивность, нервная возбудимость, прыщи, а иногда и вовсе вздутие живота. Кроме этого, стероиды способствует огрубению голоса и значительному усилению потоотделения. Именно из-за увлечения многих занимающихся бодибилдингом женщин стероидами фигура их становится все больше и больше похожей на мужскую, да и внешность приобретает некий отпечаток мужественности.
