Тег: бобовые
«РГ»: врач Баранова советует клетчатку и бобовые для разгона метаболизма
Врач-терапевт Ирина Баранова отметила, что для разгона метаболизма нужно помнить о значении ежедневных привычек, пишет “РГ”.Дефицит клетчатки - наиболее...
Диетолог Адейемо рассказала, что тмин и имбирь помогают избежать вздутия живота
Замачивание бобовых перед приготовлением помогает избежать вздутия живота и газообразования, а употребление вместе с ними специй и трав способствует...
Ученые заявили, что отказ от бобовых и жирной рыбы губителен для сердца и сосудов
Врачи напоминают, что есть некоторые продукты, которые нельзя исключать. К примеру, употребление фасоли и чечевицы помогает снизить уровень "плохого"...