Россиянам рекомендуется ограничивать потребление мандаринов до 200-250 граммов в день, чтобы извлечь максимальную пользу и избежать неприятных последствий, заявила...
Фрукты и ягоды принято считать диетическими продуктами, но некоторые из них обладают высокой калорийностью, предупреждает врач-терапевт и диетолог Елена...
Чтобы новогодние праздники прошли без вреда для здоровья, за праздничным столом нужно придерживаться правил здорового питания и соблюдать умеренность....