Врач-уролог Марк Гадзиян порекомендовал мужчинам для успешного похудения соблюдать ряд правил, пишет Лента.ру.
Так, он призвал создать дефицит калорий (расходовать...
Врач-диетолог Дмитрий Семирядов рассказал, как победить постоянный голод без ущерба для здоровья. Лишний вес часто сопровождается неутолимым аппетитом, который...
Кандидат технических наук, доцент кафедры индустрии питания, гостиничного бизнеса и сервиса Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Быстров сообщил о пользе и...
В современном мире популярность разгрузочных дней как метода похудения сохраняется, однако научных доказательств их эффективности в данной области не...
Исполнительница Полина Гагарина рассказала, что поправилась на 30 килограмм во время первой беременности. Она отметила, что ее гормональная система реагирует так на положение.
«Я...
Эксперты по питанию перечислили пять продуктов, которые помогут подавить голод при похудении. Этот список разместило издание The Sun.
Диетолог Памела Мейсон...
Нутрициологами-диетологами американской компании The Nutrition Twins названы продукты, которые ошибочно игнорируются многими людьми на этапе похудения, полагая, что они...
Австралийские ученые выяснили, что проведение вечерних тренировок способствует более интенсивному сжиганию калорий.
Исследователями австралийского университета Сиднея обнаружено более эффективное...
Британский диетолог посоветовала изменить подход к похудению и психоэмоциональный настрой. Следует завтракать и употреблять определенное количества белка и клетчатки...