Воскресенье, 24 ноября, 2024
-1.7 C
Москва

Тег: спина

Фитнес-эксперт Киселев: упражнение «мертвый жук» укрепляет позвоночник

Чтобы избавиться от дискомфорта и болей в спине, нужно заниматься укреплением позвоночника, для чего отлично подходит упражнение «мертвый жук»....