Кратковременный дневной сон способен повысить продуктивность умственной деятельности, а вот продолжительный, длительностью свыше получаса, приводит к нарушению циркадных ритмов...
Постоянное использование электронных устройств ухудшает умственные способности. Это выяснили ученые из Университета Маккуори, передает издание The Conversation.
Специалисты провели метаанализ 34 исследований,...