Как бросить курить

Самое неприятное - то, что мы, не осознавая, агитируем наших детей к курению. Я выросла в семье курильщиков. В итоге и сама закурила, когда вырвалась из родительского дома на учебу в ВУЗе. У родителей паника, как это ты куришь, мол нельзя так, хотя сами начали в еще более раннем возрасте. Поэтому бросайте курить, настраивайте себя на это и все получится. Детям нужно подавать пример. А если начали подозревать свое чадо, можно провести тест на никотин. Только заранее об этом ребенку не говорите, потому что есть способы обмануть тест. В общем, проще почитать небольшую статью об этом и тогда уже проверить ребенка.