Жор

Жор во время месячных является нормой - [ссылка скрыта по причине бана]. Во время этих дней метаболизм ускоряется, нужно много сил и энергии, причиной чего и становится поедания всего, что на глаза попадается. Не стоит сдерживаться, если организм просит, значит, ему нужно больше питательных веществ.

При диабете diabetes-and-infertility.ru тоже охота все время поесть, и побольше пить. Если такое состояние присутствует только в период пмс-беспокоится нечего.

Смириться нужно вот и все))) А уже после КД сразу бежать в тренажерный зал, чтобы сбросить набранные кг. Я тоже три дня в месяц поглощаю все подряд, особенно мучное и ни в чем себе не отказываю, а то так и до нервного срыва недалеко!

К эндокринологу сходите, скорее всего у вас нарушен гормональный фон, отсюда и проблемы с едой. Ну и обязательно учитесь себя контролировать, ведь дело не только в лишнем весе, но такая еда и для здоровья вредна!

Старайтесь заменять вредные продукты на более полезные: захотели кушать, съешьте яблоко, грушу, да даже банан можно. Так же ешьте больше овощей, если желудок будет полный, то на другую пищу вас уже не будет тянуть. Если же вы все таки не можете сразу начать себя контролировать и боитесь похудеть, то можно к примеру утром и вечером съедать мармелад для похудения Tiny Gummy Slim, вот здесь о нем можете почитать . Так вы сможете кушать что хотите, но при этом не набирать вес.

Я чтобы не полнеть во время жора пью диетонус

Знакомая история))) вам в помощь! Я его пила когда на ПП переходила, чтобы не так сильно на сладкое тянуло и мучное, но даже месяцок его пропьете будет гораздо проще к еде относится даже в ЭТИ дни))