Пятница, 22 ноября, 2024
0.9 C
Москва

Fox News: месяц без алкоголя значительно улучшит состояние организма

Помочь себе пережить непростой осенний период без стресса можно, отказавшись на 30 дней от алкоголя. За этот период в организме большинства людей произойдут изменения, которые будут заметны невооруженным глазом. Теорию подтверждают ученые и врачи, пишет издание Fox News.

В материале говорится о пяти главных изменениях, которые произойдут спустя месяц воздержания от употребления спиртного.

В первую очередь, улучшится состояние печени, так как этот орган испытывает повышенную нагрузку, даже если человек выпивает умеренно.

- Рекомендации -

Также исследования показывают, что человек начнет лучше высыпаться и бодрее чувствовать себя в течение дня.

Третьим заметным положительным изменением будет снижение веса и уменьшение уровня глюкозы в крови.

Также придет в тонус пищеварение: 30-дневная трезвость позволит восстановиться желудку и вернуть в норму пищеварительные процессы.

Наконец, значительно улучшится работа мозга. Дефекты в работе этого важного органа происходят из-за употребления алкоголя. Месяц без спиртного прекрасно скажется на качестве памяти, скорости мышления и его гибкости. Настроение начнет подниматься вверх, а психика получит время восстановиться.

+1
10
+1
4
+1
4
+1
1
+1
0
+1
2
+1
0
Подписаться
Уведомить о
guest

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Рекомендуем

17 ценных советов от Карлоса Кастанеды

Мало что может сравниться с глубиной и эффективностью способов...

​Дети и уборка. 5 рабочих лайфхака для поддержания порядка

Если в доме появляется ребенок, особенно несколько, о порядке...

​Обзор кэшбэк-сервисов: анализируем и выбираем лучшие

Пожалуй, сейчас уже не осталось людей, которые не совершили...

Спирулина — бесценный дар природы

Спирулина - это сине-зеленная водоросль. Единственное растение на планете,...

Статьи по теме

Новое на ГИПОРТ

0
А что Вы думаете об этом? Ждем Ваш комментарий!x