Пятница, 22 августа, 2025
16.2 C
Москва

Врачи Павлова и Гадзиян назвали три продукта, от которых быстро растет живот

Существуют продукты, которые могут быть опаснее сахара. Люди едят их чаще и в больших количествах.

Так, например, человек может отказаться от выпечки и шоколада, но при этом сильно поправиться на одном кофе.

Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что «не так страшен кофе, как то, что в него добавляется». По ее словам, в черном кофе американо или в эспрессо нет калорий. Однако в небольшом капучино с нежирным молоком и без сахара содержится уже 50 калорий. Так, за неделю обернутся двумя тысячами лишних калорий две кофейные кружки в день с молоком и сиропом.

- Рекомендации -

«Если такие напитки пить каждый день, то уже через месяц или два можно заполучить тот самый жировой валик вокруг талии», — отметила медик.

Хирург-уролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян сообщил об особой опасности «жидких» калорий, призвав умеренно употреблять газированные напитки и пиво.

Также, по словам врача, стоит быть осторожнее с белым хлебом, который любят многие россияне, сообщает «Российская газета».

= Рекомендации =

«Несколько кусочков хлеба не воспринимаются так, как одно пирожное. А на самом деле разница не очень большая», — заявил специалист.

Ранее портал ГИПОРТ писал: педиатр Глушко предупредила, что каша утром вредна при нарушениях углеводного обмена.

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
< Рекомендации >
Подписаться
Уведомить о
guest

0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Статьи по теме

Топ-3 бизнес-идей по продаже напитков

Если у вас появилась идея открыть кафе или бар,...

Бизнес-идеи: Изготовление отделочных материалов с вложениями до 500 тыс. руб.

Технологии в сфере отделочных материалов не стоят на месте....

17 ценных советов от Карлоса Кастанеды

Мало что может сравниться с глубиной и эффективностью способов...

Плетение Родового Древа РОДОРАД

♥ 7 поколений за твоей спиной ♥ -  Пока живы потомки...

Как зарабатывать максимальные скидки при помощи друзей в Вконтакте

Друзья, специально для вас, портал ГИПОРТ, подготовил обзор нового...

Новое на ГИПОРТ

LQ: 111-летняя японка каталась на велосипеде до глубокой старости

В Японии 111-летнюю женщину признали долгожительницей. Об этом сообщает...

Как выбрать eSIM для путешествий и командировок за границу

eSIM (Embedded SIM) — это технология, которая позволяет пользователю...

Этапы лечения элайнерами для выравнивания зубов и исправления прикуса

Элайнеры были впервые разработаны компанией Align Technology в 1998...

NC: древние «фермеры» завезли рыбу в горные озера Европы еще в VII веке

Учёные установили, что аквакультура в горах Европы появилась намного...

Найденный на Балтике 3000-летний кинжал оказался не таким древним как считали

Кинжал, найденный после шторма на побережье Балтики в Польше,...

«ЦГ» показал предполагаемое застолье мигрантов на спортплощадке в Москве

Телеканал «Царьград» показал предполагаемое застолье мигрантов на спортивной площадке...

В Пермском крае офицера СВО похоронили через два года после смерти

В Пермском крае простились с участником специальной военной операции...

Омбудсмен Бурятии Жамбалова: на СВО отправили отца шестерых детей

Отца шестерых детей отправили в зону проведения спецоперации. Об...

Россиянина, потерявшего ноги на СВО, направили в ставропольскую автошколу

В Ставрополе боец, потерявший обе ноги на специальной военной...

SHOT: японские капли вызывают ожоги глаз у россиян мечтающих о белизне взгляда

В России фиксируют случаи ожогов слизистой глаз из-за поддельных...
0
А что Вы думаете об этом? Ждем Ваш комментарий!x