Новый способ избавления от навязчивых мыслей нашли группа учёных из Израиля. Они изучили воздействие так называемого «проактивного» мышления на людей.
Суть эксперимента сводилась к тому, чтобы одна группа испытуемых подбирала к списку предоставленных слов (было предложено до 60 слов – прим. редакции) одинаковые по смыслу слова и сочетания – ассоциации. Задачей второй группы было подыскать неповторяющиеся фразы, пишет издание Science Focus.
Учёными было установлено, что группа испытуемых, которым было запрещено повторяться, реже повторялась, нежели представители первой группы, которые подбирали фразы спонтанно.
Учёные пришли к выводу, что от навязчивых мыслей можно избавиться, развивая упреждающий контроль – то есть переводить мысли на другие темы.
