@Spartak8 Не думаю, что стоит самому начинать изучать SEO, поскольку это займет очень много времени. Но какие-то базовые моменты, все же, надо знать. ...

@Plami пока не получил по лбу пару раз

цикличные нагрузки с чсс 120-140 уд/мин

Да, Вы можете получить такой документ в бумажной форме в местном МФЦ, но тогда придется ждать минимум пять рабочих дней и заплатить за него от 200 руб...

@Xrapov лучше вообще не пить

никогда б не догадался подарить зонт

@Pavlovv а Вы Dalmayer не пробовали? отличная арабика