Грамотно подобранный гарнир не только обогащает вкус основного блюда, но и помогает поддерживать полноценный и разнообразный рацион, рассказала гастроэнтеролог...
Здоровое питание включает овощи, но некоторые из них могут вызвать аллергические реакции или негативно сказаться на здоровье, предупреждает диетолог...
Смешивание разных видов мяса для приготовления фарша может значительно улучшить вкусовые характеристики блюд, утверждает эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава...
Шринкфляция, или скрытое сокращение объемов продуктов, может стать обычным явлением в российских магазинах из-за роста издержек производителей. В этом...
Замачивание бобовых перед приготовлением помогает избежать вздутия живота и газообразования, а употребление вместе с ними специй и трав способствует...